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标题:[讨论]大家有被疼痛困扰过吗?

1楼
jinzi 发表于:2008-3-23 16:15:57
大家有被疼痛困扰过吗?不论是不是因练琴而受伤,总之是对练琴有影响的,请大家参与讨论,说说自己是怎么找出原因并解决的,也是让其他人借鉴一下。还有,大家是怎样保护手,手臂的?
2楼
PowerBuilder 发表于:2008-3-24 19:48:34

因为练琴而受伤——说的好像练琴是一种必然受伤的运动……

;o) 没发现这些年,各大论坛讨论手部伤害的帖子越来越多了么?

触目惊心阿,何时才能走上原路……

解决方法只能治标治本的从弹奏出发考虑和审视,而决不是什么辅助法子或者医生如何……

3楼
jinzi 发表于:2008-3-26 11:47:32

当然不是必然受伤的运动!要是受伤,那一定是弹得方法不对。国外在艺术医学方面比我们要发达的多,讨论手部伤害的帖子多是必然的,说明我们国家也逐渐重视起这方面了。算了,说点有用的,钢琴家霍夫曼在《论钢琴演奏》一书中建议伸展手指的安全方法是“把手浸在相当热的水中,几分钟后-仍在水中-用另一只手帮助你伸展手指。只要你停止使用强制的方式,只要你还年轻,你的手仍然柔韧,每天这样做就会扩大伸展".我本人建议有条件的话,大家练琴前都用热水浸一下手,然后做一些手臂的伸展,再进行练琴,你会发现这样弹奏起来会很舒服,再有就是,弹琴一定要放松!只有放松才能弹出好的声音!

希望大家在热爱音乐同时也能珍爱我们创造音乐的手!

4楼
PowerBuilder 发表于:2008-3-26 18:04:05
不好意思,我没有得到中心思想——原因?大原因谁都会说,解决?我看一个都没说到位
5楼
bb-gaspard 发表于:2008-3-26 21:55:03

再好的机器,完全按照说明书使用,用多了,总有一天,机件衰老,最终。。。。。。

平时多做伸展运动,劳逸结合。

出现问题要及时求医,骨头和耳膜一样,损坏了是不可逆转的,要爱惜。

当然啦,想机器工作得好,寿命能长些的话,还是要按照说明书使用。

6楼
liuyuforever 发表于:2008-4-5 18:09:06

拜托,人的手不是机器,机器没有自己修复的功能,而人的手是可以的。

另外,解决,我真想不出什么办法可以解决。现在似乎人人都在把手弹坏,天天能看到一些韩国同学往手上涂药。可惜,才20多就涂药,那么到了60岁怎么办。。。。回想起以前的钢琴家能弹到死,今天的钢琴家有几个能弹过70岁的呢?

就像PowerBuilder说的,必须从演奏的时候去找原因。

7楼
longpiaopiao 发表于:2008-4-16 15:40:19

就像PowerBuilder说的,必须从演奏的时候去找原因。那怎么去找原因呢?

8楼
liuyuforever 发表于:2008-4-17 5:44:20

不懂什么是技术的人,什么是弹钢琴的人,怎么可能会会明白什么是弹钢琴的方法呢?其实多说无益,说了,也未必会明白。至少我觉得很多我还不怎么明白。

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